Category: Male geste brige
Zašto je jagoda korisna za vaše zdravlje
Jagode sadrže vitamine A, C, PP, B, E, K, vlakna, karotenoide, folnu i jabučnu kiselinu. Bogate su mikroelementima poput magnezija, cinka, natrija, željeza, kalcija i bakra. Jagode imaju nisku kalorijsku vrijednost i pogodne su za dijetu i osobe s dijabetesom. Djeluju preventivno protiv razvoja karcinoma i smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti. Poboljšavaju vid i jačaju…
Pročitaj više